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金靖:照照镜子 发现一切刚好

2020-11-09 11:17   来源: 互联网    阅读次数:3769

有人负责看人好看,而我负责另一个人。"我在技术行业有一个专业。做你自己吧。


这不是第一次看到金晶,现实生活中金晶有很多问题,但也生来就很有趣。


三个月前,她忙得不可开交。有很多拍摄、综艺、喜剧表演和商业活动。从那以后,她开始恢复健康。


金晶照镜子,发现一切都很好


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在此之前,为了快速减肥和快速减肥,她每天锻炼4到5个小时,跑得很快。效果不太明显。人们变得很累,在锻炼中再也得不到快乐。


当她意识到这一点后,她开始改变自己的心态:只有定期锻炼一段时间,比如半年或一年,她的身体才会改变。每天都有时间跑步,听歌慢跑,多做有氧运动,而不是疲劳的有氧运动,但要提升精力,从内到外改变自己的心态。


金晶照镜子,发现一切都很好


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在这段健康的时间里,我觉得自己是一种生活的状态。别把自己逼得太紧。当你的情绪到来时,你会更喜欢它。我的粉丝对我有点太好了。他们从不说我胖。


在过去的几个月里,她越来越愿意展示自己身体的每一面,就像她自己在镜子里一样--她和室友在北京租的房子里满是镜子,而且经常照镜子。我现在喜欢我的每一部分,包括我过去认为没有小指甲的丑陋的小脚趾。"这种转变发生的时候,我意识到你真的是一个很好的人。"当她年轻时,她听到很多人说:"27或8岁很老。当她真正到了27或8岁时,她想,"你看,这只是个开始。


为什么会有这种感觉?也许是因为我把自己比作我的老板。马东在我这么大的时候在做什么?也许马东在27或8岁的时候并不一定比我们强,是吗?


当他开始想自己的时候,金晶开始平静舒适地生活了。我们在做我们喜欢做的事。"我们为什么要对自己要求这么多呢?在社会上,有些人过着轻松的生活,使自己如此紧张,因此没有必要让自己如此紧张。所以我现在处于一种"完全自信和感觉良好"的状态。"正是这种心态让她流露出一种自信的状态。这是让她在镜头前,在观众面前展现一种不同状态的唯一方式。




责任编辑:无量渡口
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